2012/01/25(Wed)のつぶやき

今日は幼稚園の保育参観やでー

posted at 08:15:58

不安を抑える脳トレーニング:目を閉じて小川に流れる葉っぱを思い浮かべる。心のなかにある自分の考えをその葉っぱに乗せて流すようイメージする。

posted at 09:19:17

難しいい!!!どういうことなの!!!

posted at 09:19:27

葉っぱがあっという間に流れて行って、思いを乗せられないよ

posted at 09:19:48

夫の場合は思い浮かべた小川が遠くにありすぎて葉っぱが見えないらしい

posted at 09:20:05

最初からやり直しやな

posted at 09:20:19

自分の心のなかに思い浮かんだ考えを、思いついたそばから次々と葉っぱに乗せて流すんだって。

posted at 09:21:19

忙しい!

posted at 09:21:23

保育参観は、今日は心に余裕があったので楽しめた。私は子供関連行事は事前に自分の心に余裕を入れておかないとマジイライラするからやっかいだわー。でもそれが分かってからはだいぶ楽。

posted at 18:29:49

あーあー、もう

posted at 00:52:43

保育参観(feelDiary)t.co/jXBTjH5h

posted at 00:54:07